翌日，劉禹辰早早起床，先練了一個時辰的劍術，感受體內的精氣變化和劍法的玄奧，自從突破壁壘後，體能又得到提升，比以前的耐力、能量更強大了.

換在以前，巔峰時刻只能保持幾分鐘，一旦巔峰狀態過去，無論攻擊力還是防禦力都會下降，特別是與項羽那樣的天生神勇之力的人對抗，越戰消耗體力越盛，如果不能在巔峰時刻擊敗對手，後面很難從體力上拖過對手。

但現在不一樣了，突破大劍師境界後，超越了頂尖的劍手，達到宗師劍匠的境界，不但攻擊更加犀利了，自身對劍的領悟，對身體的領悟都要比先前強很多。

從前只憑著體力爆發力量，此時卻可以透過身體穴位溝通周圍的空氣，減少體力的消耗，打破體能的一種極限，以前巔峰狀態只能保持幾分鐘，現在能持續幾十分鐘了。

所以成為大劍師後不僅僅是殺傷力變大，更重要的是對體能的控制，以及懂得如何更好地修養身體，換句話說，以前只懂打法和劍擊技巧，現在卻懂了練法和儲存體能，質的飛躍。

因此，大劍師是用劍領域的分水嶺，如果達不到這個層次，劍客只能倚靠人體的強壯、矯健和天生神力，以及殺人技巧的劍術，博得一時威名，但壯年一過，體力下降，戰鬥力一下子就減下很多，如一流劍手、頂尖劍手等。

而大劍師卻受年紀的影響很小，甚至花甲之年，氣息平穩，身體矯健，戰鬥力衰減不大。

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