中土玄門劍術首重身法，也就是下盤和步法，渾元劍經的身法源自道門禹步，踩罡步鬥，行走之間有三字訣，乃“清、靜、定”。

“清字，存神泥丸，如水清月朗，風輕日暖；淨字，一氣到臍，思看取蓮花淨之意；定字一氣至海底停住，思如泰山之穩，外誘難撓，如松之茂，如秋陽之清暖，如露之含珠，月之浸水。其堅如剛，其柔如絮。再合而為一，自泥丸一想湧泉，渾渾澄澄，無礙無停，久則神光聚也。”

這就是劍經步法身法的要訣。

相比盧克教官從小接受的軍事訓練和在戰場上磨練出來的剛強勇猛身法，約翰的身法在圍觀眾人眼中顯得更加的高明。

畢竟兩者涉及的方向不同，渾元劍經主要還是講究捉對廝殺的單人技擊之道，而這個世界傳承的劍術多數是由戰場廝殺之術演變出來的，只有靠近東方世界的近東地區傳來的刺殺和劍舞之術更擅長單人戰鬥。

約翰所學的渾元劍法又有正奇正、奇正奇、奇中正、正中奇、奇中又奇、正而復正等六門之別，其實就是陰陽變化引出的更繁複的招式運用而已。

這一點源自道經所云：二生三、三生萬物。

“顛換步奇中正，丁字步正中奇，前弓勢奇中正，七星式正中奇，四平勢伏虎勢為正，釣魚問獻為奇，三揭為正中奇，齊眉劍為奇中正，刺猿劍為奇中奇，飛仙劍為正中正。是皆陰陽變化。”

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