累，身體稍微好一些。

而埃莉卡，又比露西亞和德里克兩個人稍微輕鬆一些，因為埃莉卡還要在每天飯點的時候教莎莎烹飪，在教莎莎烹飪的時候，邊上經常會帶了一個克雷吉大廚，所以相較於另外兩個，埃莉卡還是能夠找到休息的機會。

不過這樣一來，埃莉卡的進展就慢慢地和露西亞追平，埃莉卡和露西亞的情況特殊，她們不是沒有辦法使用魔法，對那種系別的魔法沒有親和力，而是埃莉卡和露西亞被壓制住了。

想要突破這個壓制，其實埃莉卡和露西亞都已經做到了，只是因為對其它系別的魔法不熟悉，所以造成了現在這種好像只能使用兩三種魔法的情況。

這種辦法也非常好解決，只要讓她們進行反覆的訓練，提高熟練度就可以了，至於德里克，他的情況只是他沒有和魔法元素進行溝通，所以在使用魔法的時候沒那麼自然，不過這是看德里克自己領悟，露西妮插不上手。

所以對於德里克的訓練辦法，就是讓他頻繁地溝通風系元素，看看能不能某一天碰到狗屎運，然後一不小心就能溝通上了。

除了魔法修行上面的事情，埃莉卡交給莎莎的那些菜的做法啊，儘量都是以肉類為主的，可是埃莉卡的肉已經儘量儲存地多一些，可是，還是沒有辦法支撐到最後，所以，埃莉卡也不得不教莎莎學一些海鮮的製作辦法。

海鮮的製作辦法對於莎莎來說不是特別有用的東西，因為矮人族地是分佈在精靈族的後邊，並不是什麼近海的地方，他們那邊更多的是礦脈，海鮮那麼少，學那麼多海鮮的做法，沒有魚也沒用。

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