謝不虞：“沒想到嵐姐八卦起來還挺敬業。這一天天的，準點上來報時。”

……

樓覓睡眠狀態好並不是指她睡覺的時間長，畢竟每天都要給池凜補習到近一點，第二天一早又要起來保持高強度練習——畢竟樓覓是屬於天賦加努力型選手，“比你聰明的人還比你努力”說的就是樓覓這種人。

每天睡眠基本維持在5個小時，樓覓所謂睡得好是指睡眠質量高。

給池凜補完課去洗澡，洗完澡往床上一躺基本秒睡，什麼都不想什麼夢都不做，一覺睡到大天亮，特別精神。

第二天練習的時候能夠連打2到3個小時頭一點都不疼。

注意力高度集中度的感覺，彷彿回到了20歲以前。

兩天前她去找柏醫生聊，將最近的情況跟柏醫生說了。

自從頭疼時常發作以及和與年齡不太相符的健忘之後，樓覓不情不願地找醫生做檢查。

柏醫生很年輕，不到40歲，是全系遊戲綜合徵方面的專家。

柏醫生說最近睡眠質量的提高和注意力集中，有第二療程的功勞，自然跟心情也有關係，保持樂觀和開朗的情緒非常關鍵。

“總之練習時間最好再控制一下，每天不要超過2小時，這樣對大腦的壓力也小點。最近頭痛的感覺怎麼樣？”

“PT指數顯示在5.2到5.6之間。”

“還是超出太多了，正常用腦過度的時候PT指數只有0.8到1.1，你說你超出了多少。”

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