一般來說，特種兵的選拔標準有三點：第一是軍事素質的要求，第二是身體的要求，第三是戰鬥力的要求。

由於範天雷也沒有太過看的起葉浪的體質，以及和他一起進行訓練的那一批從各部隊服役一年以上計程車兵。

所以這一批已經接受了特種兵新兵選撥訓練一個月的新兵，就和葉浪一起先來一個100個俯臥撐，100個仰臥起坐，負重30公斤越野10公里，4天3夜跋涉200公里以上的持續行軍初級版，即指這一次的極限越野跑，還是有時間限制的。

“負重30公斤越野10公里，4天3夜跋涉200公里以上的持續行軍？”

“這個還是範天坑給我們的初級版極限越野跑？”

當葉浪知道了範天雷給與他和那些新兵的極限越野跑的完成指標是什麼的時候，他頓時滿頭黑線，吐糟道。

其餘計程車兵聽到這個訓練要求的時候，他們也是滿面煩悶的。

4天3夜跋涉200公里以上的持續行軍，那可是一點也不輕鬆的，而且以範天雷的坑爹訓練方式，說不定在半路上，還會給他們所有人設立新的障礙進行虐訓的。

對於範天雷的訓練方式，他們所有人都是出奇一致的認同：範天雷的訓練方式就是——只要弄不死，就往死里弄——

不過在擔心範天雷的魔鬼訓練之時，他們也是將自己的目光轉移到了新來的葉浪的身上。

因為他們突然很想看看葉浪這個一看上去就知道體質不是怎麼好的新兵，到底可以熬多久才退出訓練隊伍。

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