括找教練也不單單是花錢的事。是張蓉用關係打通的。
“先訓練,等你打比賽賺獎金了再請我吃飯。”張蓉又是一笑,退到休息區。
薛業把外套脫掉,裡面仍舊是萬年不變的工字背心,護腰牢牢箍著他的一把腰。教練面前他不扭捏,當面脫休閒長褲,裡面是早已穿好的籃球短褲。鞋不算健身房專用的,可也不差。
“你多久沒練了?”周樺是一頭颯爽的短髮,先亮了一下自己的職業證件。
“最後一次練器械是上半年的4月底,然後沒有系統地動過。前幾天開始熱身,做了上肢。”薛業套上了護腕,指根有肌貼,一切準備就緒,“您看,我的腰……”
“看過片子,也知道你的情況,諮詢過你的主治醫師。來,這邊。”周樺言簡意賅,一句話把薛業代入嚴肅的訓練節奏。
她拿出計時器:“我先帶你做幾套動作,評估,你我再針對部位來。”
好久沒聽過訓話了,薛業全然進入狀態,跟著周樺去下肢器械區。
張蓉在旁邊觀察,心中卻暗自打鼓,不確信薛業能否堅持得住。他的傷很寸,三級跳運動員的髖部至關重要,說嚴重但是能治,治好了又不能太辛苦。
周樺的專業性在圈內聞名,苛刻同樣聞名。每一個訓練點,著重考驗肌肉的強度,幫助她對薛業的身體有把控。
“還行嗎?”周樺扶穩薛業的腰,幫助他固定在座椅上,“後背貼緊,離開半釐米,你的腰會承擔部分壓力。”
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