作者:Lucas
29/06/12
字數:6,687字
【第九章:實踐班開課】
我和小辰說著話,很快就到了玫姨的辦公室,這回小碩哥哥沒有在和玫姨
訓練,而是在一起制定課程表,
「啊,小哲小辰你們來啦,正好,我們課程表制定差不多了,你們看一下,
有沒什麼建議?」玫姨抬頭看我倆進了辦公室,就招招手示意我們過去。
課程表上的文化課種類和普通班級一樣,只不過因為增加了一些針對提高母
騎術的新課程,文化課的課時被壓縮的不少。我開始關注幾個母騎術相關的課程
和備註:
(五名實踐班同學,週一到週五,各安排一天早上,騎乘騎母教師
繞學校跑步一週,輪空者參與正常早操)
(在普通班理論課的基礎上增加更貼近實踐的內容,
如:增加對訓練姿式和方法的介紹,增加各種樣式的母騎裝備的科普,包括
一些特殊裝備)
(旨在讓學員學會分析騎母的身體特性,以達到與各
自騎母的最佳相性,發揮優點,揚長避短)
(訓練學員心肺能力和身體協調性)
(加強學員全身肌肉,主要是腰腹部肌肉力量)
(在學院母騎士競賽館進行實戰訓練)
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