瑜伽？

水中訓練？

那是什麼？

瓦特滿頭都是問號。

在2008年的當下，這些訓練都依舊是非常新潮、非常先進、也非常罕見的訓練手段，就連綠灣包裝工隊內都暫時還沒有接觸過——這也是陸一奇需要伊薩克協助的原因，那就更不要說出生在密爾沃基、生活在密爾沃基的瓦特了，威斯康辛大學也絕對不可能推出如此先進的訓練手段。

瓦特眨巴眨巴眼睛，總覺得眼前的教練看起來好像是會“華夏武功”的神秘高手，一抬手一抬腳就能夠製造出驚濤駭浪。

陸一奇一眼就能夠察覺到瓦特的慌張，慢了半拍才反應過來，自己又超前了，只是最近在綠灣包裝工隊內的訓練推廣初步取得了一些成效，所以他也暫時忘記了現在是2008年的事實，這讓他不由輕笑了起來。

“我的意思是，注意增加肌肉的柔韌性，這能夠提升反應能力，同時也能夠降低受傷風險。”陸一奇不得不解釋到，“不管如何，注意訓練，還有，永遠都不要忘記仔細觀察，用自己的腦袋保持學習的姿態。”

陸一奇靜靜地注視著眼前這位面容青澀的少年，真心實意地期待著，他能夠成長為頂級防守巨星的模樣。

瓦特重重地點點頭，情緒又重新激動起來，渾身上下都散發著難以抑制的激動，似乎尖叫聲隨時都可能炸裂一般，那股幸福和快樂是發自內心的。

陸一奇的笑容也不由跟著上揚了起來，“雖然我不知道你為什麼告別了橄欖球一段時間，但我很開心，你又回來了。”

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