“不能劇烈運動，多喝熱水。”

“女孩子來月事後最畏寒，得多多注意，防止以後痛經。”

“畢竟這每個月都要有一次的事情，也導致情緒不穩定，家長也要多點耐心。”

沈剛毅全都記了下來，尤其是把“情緒不穩定”幾個字記的十分牢固。

“好好好。”

回到家裡，沈剛毅就找武爺爺抄了一份寒性的食物單，把醫生的囑咐和寒性的食物單貼在家裡最顯眼的地方。

沈念看到了“冰棒不能吃，空調不能常開。”幾個要求，瞬間渾身力氣都沒了。

這三伏天，她該如何度過好？

張書易特意給她批假在家裡好好休息，周爺爺也打了好幾個電話來詢問她身體情況。

“我好的很呢。”

“我聽你這語氣，似乎不太好。”

沈念嘆了一口氣，隨後轉了轉眼珠子：“周爺爺，我去找你玩吧？”

“我可想您了呢。”

“可別，你打的什麼主意，我可都知道。”

“我這裡沒有冰棒，沒有空調，你就好好在家待著吧。”

周爺爺麻利結束通話了電話，他怕自己再掛的晚一點，就會受不住沈唸的軟磨硬泡。

沈念：“......”

沈念被勒令在家裡待著哪裡都不能去，可她的確感受的到因為來月事的一些煩惱。

比如來月事，自己就很想睡覺。

沈念直接趴在沙發上睡著了，魏淑芬給她蓋上小毯子，免得她肚子著涼。

還好一個星期的時間躺躺就過去了，魏淑芬看她生理期結束，就給她熬補氣血的湯。

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