陳斌並沒有因為認輸而感到失落，只見他衝著趙陽豎起大拇指，一臉微笑著真誠地對著他說道：“今天能夠跟趙兄弟比一場，也不枉來這一趟美國了。跟真正的高手過招，才知道原來我還有很多需要學習的。”

趙陽笑著說道：“陳大哥，你的五郎八卦棍在你的創新下，現在無論是棍法還是威力，都上了一個臺階，你們五郎八卦棍以後會越來越厲害，將會湧現出越來越多的人才出來，可喜可賀啊。”

陳斌笑著走到趙陽面前，衝著他伸出右手，握住他的的手說道：“以後希望能夠跟趙兄弟多多切磋，多多指點一下。”

趙陽笑著迴應道：“陳大哥過獎了，互相學習而已，不過小弟有一個想法不知道當講不當講。”

陳斌豪爽地說道：“不要見外，咱們有什麼說什麼。”

趙陽微笑著說道：“陳大哥，你試著在修煉元氣的時候不要壓制著元氣，先任由元氣在體內遊走，等到它們遊走了幾圈之後，你在試著運轉元氣穴，將元氣給收回來。”

聽完趙陽的這一句話後，陳斌整個人愣住了，他完全沒有想到，趙陽所說的這個辦法，是跟他們完全平日裡修煉元氣的方式完全相悖的。

現在武林中的元氣修煉，是將元氣聚集在元氣穴，然後將平日裡修煉的那些元氣滿滿地往著元氣穴衝堆積過去，只有到用的時候，他們才會運轉元氣穴，將元氣從裡面運轉出來。

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