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第216章

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這些,聽起來倒是挺容易的。

秦始皇:不錯!

朕覺得離“健康長壽”又更近了一步!

另一個時空裡。

漢武帝也不約而同地,端杯喝了一口茶水,繼而一臉興致盎然,看著迢遙碧空。

仔細想,這些“準則”都不難!

甚至可以說是非常簡單!

現在天幕講述的要點,已經過了大半。

如果直播的後面,依然是這種程度的要點,沒有出現什麼過於離譜的條件——

漢武帝:那朕長生有望啊!!

幾百歲!!!

齊威王、齊宣王、燕昭王等:幾百歲!!

我們要得不多,跟彭祖差不多就行!

隨後,天幕上的歷史up主,快速地講完了《中國居民膳食指南》裡的最後兩條準則——

【準則七:會烹會選,會看標籤。】

【在生命的各個階段都應做好健康膳食規劃。認識食物,選擇新鮮的、營養素密度高的食物。學會閱讀食品標籤,合理選擇預包裝食品。學習烹飪、傳承傳統飲食,享受食物天然美味。在外就餐,不忘適量與平衡。】

【準則八:公筷分餐,杜絕浪費】

【選擇新鮮衛生的食物,不食用野生動物。食物製備生熟分開,熟食二次加熱要熱透。講究衛生,從分餐公筷做起。珍惜食物,按需備餐,提倡分餐不浪費。做可持續食物系統發展的踐行者。】

漢武帝眨巴眨巴眼睛,這“會看標籤”是什麼意思?學會……閱讀食品標籤?

他的視線往旁邊一掃,便看見一些不曾見過的“食物”,彷彿是用什麼給“包裝”起來了。

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