防守共有3種形態泣種形態不分高低不論伯仲咀嘿理防守的側重點不同。

第一種一對一單防單聯盟裡面有不少這樣的好手像是當年的布魯斯炮文他就是單防單的好手尤其是他的黑腳更是讓聯盟都知道馬刺隊不好惹。

不過單防單需要的東西是很多的需要體力需要耐力需要度同時也需要耐心這也是因為什麼聯盟裡面單防單的高手那麼少的原因但是不得不承認單防單也是最容易練出來的防守手段因為後面兩種防守都是需要就契的這種則不需要二第二種防守是換防也就是所謂的防擋拆聯盟裡面擋拆的大行家應該屬於爵士隊的老帥斯隆畢竟當年斯托克頓和馬龍之間的擋拆打倒聯盟無敵手如果不是因為正好碰到了喬幫主囂張的年代他們可能早就把總冠軍戒指收入震中了。

這樣的擋拆是很難防的需要輪轉換位內線拉出來給外線做擋拆那你內線就需要可以防出來可是大個子對上小個子度不足這個時候對方傳球回來內線的大個對工你們這邊的控球后衛小個同樣個頭不足不管是跳投還是進攻都不是後衛可以防的住的。

這就是第二種防守輪轉換位你需要在第一時間跟你的內線取得就契第一時旬把位置換回來這樣才會讓擋拆擋無可擋這種防守也是很難對付的。

第三種防守就是協防和補防也就是所謂的專業防守一場比賽裡面用不著你去想著怎麼進攻你只要想著怎麼防守就好火箭隊裡面就有這樣一個人他可以造犯規可以讓你生氣可是讓你有力無處使而他單對單防守的最強絕招就是一招號稱擦玻璃的招術。

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