電腦版
首頁

搜尋 繁體

第63章

熱門小說推薦

最近更新小說

高佑洋測量的很細,不只是腰圍胸圍臀圍,連臂圍腿圍什麼的都量了。

身體近距離的貼近,吐息澆灌在肌膚上,手指環繞著軟尺一寸寸丈量,輕而緩的滑過或遮掩或裸露的面板,辛一維不知不覺臉就紅了。

他懊惱自己最近沒有吃陽痿藥,要是有了反應怎麼辦,還不得尷尬死,只能心裡一遍遍默唸清心訣,希望這個記錄的過程能早點結束。

高佑洋沒有曖昧的意思,他是一枚私教新手,為了體現自己的專業性,很認真的做記錄。

只是做著做著,不知不覺間觸控停留的時間太久,他猛然回神,連忙收回了手,紅著耳朵記錄完最後一個數據。

好了,先熱身一下。

高佑洋示範了幾個動作,他還沒考下私教資格證,但也有臨時抱佛腳學習,並請教了一番店裡的三位健身教練,再加上部隊裡的一些訓練經歷,做起私教老師還算有模有樣。

辛一維根據高佑洋的指導簡單做了幾組動作,身體逐漸暖了起來,各關節好像機關被開啟似的,骨頭裡散發著癢意,想要進行下一步大幅度的運動。

高佑洋看著辛一維熱身,有些詫異於對方的柔韌性。

做直立體前屈的時候,辛一維很輕鬆就摸到了腳尖,彎腰時上半身幾乎能與下半身平行。做偶像的基本功滲入他的本能裡,直到現在也不曾褪色。

接下來要做什麼?辛一維問。

高佑洋回過神,帶著辛一維到瑜伽墊前,手機外放了一首節奏輕快的外文歌,道:先來三組自重深蹲,每組八個,來,跟著我喊的節拍。

Loading...

未載入完,嘗試【重新整理網頁】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

使用【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟並收藏!

移動流量偶爾打不開,可以切換電信、聯通網路。

收藏網址:www.mobvista.cc

(>人<;)