夜逸思平時都戴著眼鏡，戴著眼鏡的時候斯斯文文的，夜逸思的面板其實很白，身材也比較瘦，身高沒有陸聽寒這麼高，不過五官是清秀的，整體看下來也是很帥的。

有幾套常穿的衣服，也基本不會輕易改變自己的外在形象，很多時候沒有什麼存在感，容易被人忽略，像是個透明人一樣，不過工作能力又是夠的。

經常在不經意間解決問題，屬於不做聲響幹大事的人。

大概也就十分鐘的時間，夜逸思坐著陪陸聽寒吃了一會，發現陸聽寒確實不是受了什麼刺激打算暴飲暴食後，也就不關心他怎麼吃這些了。

就是提醒他健身的時候加半個小時，說完就走了。

陸聽寒：“……”

就這麼不信任他嗎？他肯定會加半個小時的。

在保持身材以及做身材管理這方面，陸聽寒一向都是非常上心的，畢竟像他這麼自戀的人，怎麼可能會不在意身材。

而且如果有哪一天他身材走樣，長得變得不好看了，陸聽寒都會焦慮言女士會不會不喜歡他，轉頭就更喜歡季從南了。

差不多快吃完的時候就八點鐘了，陸聽寒休息了一會兒，又隨便走了走，就去健身去了。

發發汗，消耗消耗能量。差不多堅持了一個多小時，然後才去洗澡睡覺。

第二天起來又是錄製節目，早上吃早餐的時間碰到了季從南，就一起吃了。

陸聽寒其實沒有吃早餐的習慣，但是有時候為了身體健康，還是會多少吃一點。

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