有時心情不好，偶爾去一下海邊，很快，心情就會變得好起來！

心要安靜，可是大海卻是喧鬧的。然而，我們卻在大海的喧鬧之中，把生命交付出去，讓自己的心，安靜起來！

雖然濤聲很大，雖然洪峰很高，但是，只要能看見大海，能聽到海聲的譁然，所有曾經死寂的心，都會在瞬間湧動，迅速點燃，並且快速燎原。海——是啟用生命的原動力，所有生命的力量，都從這裡開始，迅速燎原！

海有一種寬容、博大和快樂的心胸，她哺育著這個世界的萬生萬物。雖然，我只是在內海的沿岸，接觸過大海，但是，這種感動，已經足以讓我的心潮湧動，並不斷昇華！我知道我是熱愛生活的人，而大海，是唯美的親近。

我喜歡風起的海岸，風捲起的浪花一陣又一陣，侵襲著海岸，也侵襲著我的靈魂。遠處的大海景，是深蘭的；樸上來的浪花，是潔白的；捲起來的沙泥，是金黃的。而我們此時此刻的心，是清純清純的藍色並且，伸展到遙遠的海心；海心，是寧靜的，幽遠的

接觸大海，我們有一種寬廣；接觸大海，我們有一種力量；接觸大海，我們有一種坦然；接觸大海，我們有一種釋放如果有一種聲音，是來自於遠古的呼喚，那聲音就是大海；如果有一種溫暖，是來自遠古的撫慰，那撫慰就是大海

浸過水的沙灘，總有一片平靜，每一粒細小的沙子，緊密地結合；赤腳走在沙灘上，涼溼的平靜從腳底，溼潤到心窩。風乾後的沙灘，總有一份起伏，每一粒細小的沙子，輕鬆地分解；赤腳走在沙灘上，溫熱的激動從腳底，貼近到心窩。我們會在潮溼的沙灘上行走，我們會在風乾的沙灘上行走。心有時會是平靜的，而有時，也會是激動的。但不管是平靜的，還是激動的，都對生活充滿著愛的活力。

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