反正修仙界大致分為兩個流派，一種是辟穀派的，另一種是不辟穀派的。而沈一亭認為那些辟穀的不值得與之攀交。

不是因為別的，是沈一亭壓根不相信這個世界上有真的可以有光靠拿著大藥丸子就能一直一丁點兒美食都不碰的人。

上次沈一亭回宗門的時候，還曾經見到過一位瘋狂鼓吹“辟穀對修行大有益處”的老修士，人後居然偷偷揹著大家啃大肘子呢。

那肘子軟爛入味，簡直一口能“喝”掉的程度。那個老修士吃得滿嘴流油，根本不是白天那一副吃點兒東西萬分痛苦。只是為了維繫生命的樣子。

至此，沈一亭對那些宣揚辟穀的修士就是一百個不信任了。這些人怕不是天天鼓吹這吃飯不好，只是讓別人少吃點，自己多吃點？

難怪師兄說，別人那都是德高望重的老前輩，而這些餓得自己眼冒綠光的都是詭計多端的老碧燈。

不覺之間，沈一亭的思緒飄遠，但是手上的動作卻一點都不慢。她很快就和好了一大盆的面，考慮到蝙蝠俠和他的小鳥們麼食量和今天吃飯的人數，沈一亭特意拿出了自己在華夏超市買到的最長的一根擀麵杖，開始把和好的麵糰壓成了薄厚均勻的面片。

下一個步驟，家裡面可以參與的人就多了。

“有誰願意幫我切面嗎？”沈一亭招呼了一句，並且親自給他們示範了一下。只見沈一亭手起刀落，很快就將疊好的面片切成了均勻的麵條。

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