“我, 我真的沒事嗎？”黎亞自己都不太相信, 他知道自己傷得有多重, 摔下來的時候，他聽見自己身上骨頭斷掉的聲音。

“藍西佛林給你送來了粥, 他的食物真的有神奇的能力, 你吃了以後恢復的速度加快了, 而且你的翅膀，已經長出來很多了, 這個速度是我見過的最快的。”亞維希雁小聲說。

“難怪。”黎亞摸了摸圖恩的頭，還有些虛弱的說，“圖恩吃了他的飯菜以後, 身體很健康, 最近都沒有生病, 而且氣色也好了很多，還長胖了。”

“是啊, 看得出來。”亞維希雁點頭。

*

藍西佛林得知黎亞已經甦醒，恢復很好，打算在醫院住上一星期後就回家休養。

亞維希雁派了個軍雌代替黎亞來取一日三餐，藍西佛林特地給他把食譜都換成好吞嚥的，清淡的。

清淡並不是清湯寡水，白菜豆腐。

而是烹飪方式，以清蒸，水煮，少油少鹽，不加辛香料。

有些香料是熱氣的，吃了會上火，引發身體裡的炎症，會讓本就不健康的身體變得更糟糕。

所以他專門寫了食譜，讓洛斯提每天按照這個做，在店裡的快餐，也出了一套清淡的健康餐。

特別適合小崽崽吃。

小崽崽吃太多油膩的重口味的也不好的。

清淡的健康餐賣了兩天，洛斯提就告訴他，健康餐也很好賣，可以長期安排上。

特別是那個粥，配餐裡的粥份量不大，好多蟲吃了都覺得不夠，回來問有沒有單獨賣粥的。

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