咳，不行，以後要穩重點。

他收拾了一下自己隨性的狀態，讓自己變得持重起來。

一頓早餐下肚，之前慢跑的疲憊也都消散了。

先生，我吃飽了。待會是否就開始訓練?訓練地點在哪?有了力氣，他又有了幹勁。

他記得第一階段的訓練內容除了慢跑，還有一些需要器械輔助的體能訓練，對了，還有游泳。

安維爾也吃好了，用餐巾優雅地擦了擦嘴後說道：跟我來。

陸誠跟在安維爾的輪椅後，進了電梯。

電梯載著他們來到了頂樓。

陸誠一直以為身為屋頂的頂樓，就是用來堆放雜物的地方。

難道安維爾先生是想讓他把頂樓整理出來，用來做訓練室?

可樓頂的層高從外面看很矮，似乎不太適合拿來做訓練室耶。

他懷抱著疑問，跟著電梯來到了頂樓。

隨著電梯門開啟，屋頂開始向上升高，形成了一個足夠寬敞的空間。

屋頂也逐漸變得透明，明亮的光線從屋外透進來，照射在泳池波光粼粼的水面上。

在泳池旁，還有一個用玻璃隔出的健身房，裡面放著很多運動裝置。

陸誠驚歎之時，安維爾抬頭笑著對他說道：以後這裡就是你的訓練場了。

陸誠小小地嚥了一口唾沫。

啊，原來這裡就是魔鬼訓練場啊。

第64章

陸誠按照訓練計劃,完成了第一天的器械訓練。

那些運動器械，相對於他原來所在的世界來說，更符合人體機能，也更自動化,不僅能聲控調整強度,還能時刻檢測運動者的狀態,預防運動者在運動時受傷，一種器械甚至有好幾種鍛鍊模式。

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