科學增肥絕對不是光吃不動，有氧運動會燃燒脂肪，所以要多做無氧運動，促進吃下去的東西被身體吸收，再轉化為肌肉和脂肪。

最重要的是飲食，碳水必須保證供給夠，肉也給足。

唐執現在是一天五頓。

早餐，午飯，下午茶，晚餐，再加宵夜，一開始是每天吃的很滿足，但時間長了，其實有些膩。

但沒有辦法，該吃還是得吃。

日子一天天過去，唐執覺得變化挺明顯的。

衣服緊了，逐漸不合身了。

鏡子裡的自己圓潤了，身上的肉肉也多。

增肥開始後，唐執特地買了個體脂稱，每天上去稱一稱，記錄自己的體重。

從接下劇本的二月初，到四月中，兩個月多過去，唐執重了二十五斤。

又一次站在體脂稱上，唐執看著上面的數字，心裡既歡喜，又有一點點彷徨。

然而那一點點迷茫才生出沒兩秒，他身後忽然探出一雙結實有力的手臂，緊緊抱住唐執的腰，單靠手臂的力量就將他抱得雙腳騰空。

“讓我掂掂今天的米糰子又重了多少。”宋予潮裝模作樣的掂了掂：“好像跟昨天一樣，看來革命尚未成功，同志仍需努力。”

唐執頓時就要笑了：“你把我放下來。”

“不行，放下來就跑了。”宋予潮嘴上這麼說，但還是乖乖把人放地上，一雙手臂還圈著唐執的腰。

唐執在他懷裡轉了個身。

正面剛轉過來，他臉頰被輕輕咬了，咬完左邊咬右邊，硬是給唐執咬個對稱。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.mobvista.cc

(＞人＜；)