秦禹洋打下手，陸彬主廚。陸彬廚藝看起來是四個人裡面最好的，但是因為是第一次做舒芙蕾，還是翻車了一個。不過他第二次做的就十分完美了，表皮微焦外脆裡嫩，任誰看了都讚不絕口。

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第二組的主題，是配菜。白沐琛和秦禹洋一組，另外兩個成員一組。

第一組比賽裡，陸彬展示出了驚人的廚藝。聽到第二組比賽和陸彬一組，林北楠隔著人群衝白沐琛擠眉弄眼，臉上寫滿了“這下可以摸魚了”的表情。

然而第二組比賽期間，真正有機會摸魚的還是白沐琛。秦禹洋廚藝比他略好一些，但也算不上什麼大廚。兩個人商量了一番，決定做箇中規中矩的黃油煎蘆筍。切和煎的工作由秦禹洋負責，白沐琛則是負責洗和擺盤。

公司買的都是超市盒裝的蘆筍，用水衝一衝就可以拿來用。秦禹洋火候掌握得不錯，一次成功。一小塊黃油下鍋，鍋熱後放蘆筍，小火慢煎，香氣四溢。

陸彬那邊，因為廚藝好，又被要求做了大菜。白沐琛這邊做的是素，他被要求做肉，所以選了一道香辣蝦配土豆泥。又有蝦又有土豆泥，林北楠雖然是打下手的，還是忙得完全抽不開身，一會兒洗蝦一會兒攪土豆。

因為做的菜式簡單，前兩組的比賽白沐琛都理所當然的輸了，是四個人裡積分最低的一個。

雖然綜藝裡的比賽，友誼第一比賽第二，但是他的分數太低，著實難看。而且第三輪，跟著會做飯的陸彬，他也被迫要做個稍微複雜點的了。更慘的是，前兩輪主題一個是甜品一個是配菜，第三輪，是正式的主菜。

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