之前一次練習時，她就是因為這招沒穩住下?盤，摔倒後直接被反手扣住，輸了。

訓練室就在一樓客廳的旁邊，此刻外面傳來路有為喊吃早飯的聲?音。

路有為昨晚熬了一大鍋牛骨湯，又做了一大鍋紅燒牛肉，說?今天早上給他們下?美味的紅燒牛肉湯麵。

雞蛋拉麵煮至q彈順滑，撈起放入空碗，挖一大勺帶著醬汁的紅燒牛肉，放入燙好的青菜，加入鹽，撒上蔥花和黑胡椒粉，最後舀一大勺子滾燙的牛骨湯澆進去。

醬汁融進骨湯，奶白的牛骨湯一點點被染成醬汁的顏色，蔥花胡椒散出香味，鹹香鮮美，光是看著口水就要?留下?來了。

雖然紀檸心表示，她空間?裡有打包好的牛肉粉絲湯和牛肉麵，但路有為還是覺得在有水有電又在家的情況下?，儘量自己?煮飯做菜比較好。

所?以這兩天他反倒比之前更忙碌，煮一日三餐的同時，還會讓紀檸心多取一些?生鮮魚肉和蔬菜出來，把生食都?做成熱的熟食，然後讓她收入空間?格。

吃水果的時候，也會把一切需要?切的水果都?削好切塊，一一裝盒讓她收起。

“你慢慢吃，亭風吃快點，吃完了先和我一起出去把太陽能板和護欄裝好，擋風玻璃處的先別?裝，把兩邊和後面的都?裝了。

剛剛通告更新了，今天可?以出門，原定?的超市和加油站都?會正常開?門。不過考慮到人數原因，不同區域的居民得分不同時間?段出門，我們這一區出門的時間?是上午十一點。不過就算臨時出了分割槽域分時間?段的辦法，今天外出的人也會很多，可?能要?排很久的隊，吃飽一點才有力氣去排隊。”

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