，但那會兒夏維維沒結婚，這事兒就一直放著了，然後，陳照就自己沒了，所謂的雙修，也就不知所蹤了。

沒辦法透過雙修的辦法改善王國棟的體質，那就只能是讓他自己去修煉了。

也幸好，陳照也說過幾種修煉辦法，不外乎是吸收靈氣，運轉靈氣，然後洗經伐髓，淬鍊肉體，凝固靈魂。尋常的修煉法訣，基本上就是幾百個字就完了。但前提是要能看明白，看明白了，那就是幾分鐘的事情，看不明白了，哪怕是倒背如流了也不一定能修煉。

但誰讓夏維維已經是個入門了的呢，只要王國棟不是個鐵疙瘩，她就能將這事兒給王國棟說明白了。

示意王國棟伸手，往後夏維維的手指搭在王國棟的掌心：“你先仔細感受一下，這一股氣呢，叫做靈氣，靈氣是哪兒來的？是從空氣中來的，你將空氣中的靈氣吸收到自己體內，然後運轉，從經脈中過去，變成屬於你自己的靈力……感覺到了嗎？你現在要仔細記住靈力行走的路線，它從哪兒進去了，它從哪兒開始走，走到哪兒了……”

夏維維說的特別的詳細，王國棟都忍不住抽了抽嘴角，他真的不是笨蛋啊，有些事情，他其實是能理解的。

“有幾個穴位特別的重要，打通之後，靈氣就多了一個進入體內的途徑，也就是說，可以增加修煉的速度。現在靈力停住的地方就是，你有沒有感覺到一股酸痠軟軟的感覺？記住這個地方啊，還有一個叫做丹田，有沒有感覺到一股暖融融的氣流停頓在那個地方了？”

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