“好了，這節課做個跑步訓練，alpha兩千米，beta一千五百米，omega一千米，我們熱身後開始，每個人都要參加，不準偷懶。”

當李知燃笑眯眯說出這句話時，班上大部分學生都哀嚎一聲，大喊不要啊，秦綺也是小臉一白，李知燃捏了捏下巴說：“我知道咱們班成績好，都是學霸，但也要注重身體素質才對，實際上以alpha的體質來說，至少得跑五千米，不然的話，就你們這些小身板，以後連自己愛人七天的發情期都解決不了。”

她笑的促狹，話語卻是毫不留情，高中老師鮮少有她這樣把發情期說得這麼坦然的，班上的alpha除了少數幾人，都氣得臉都紅了，有人喊：“老師，你有本事也跟著我們一起跑！”

“行！我帶你們跑。”李知燃毫不猶豫的答應。

班上約五分之二是alpha，五分之二是omega，五分之一是beta。

李知燃帶他們熱身，她身材修長健美，隨意的彎腰動作，肌肉隆起的弧度便十分明顯，蜜色肌膚在陽光下閃著光，腦後紮了個啾啾，額前碎髮凌亂英氣，側臉輪廓清晰，但現在大家都無心欣賞美色，滿臉愁苦。

熱身結束，正式開始起跑，李知燃在前面帶隊，雖然是跑步訓練，但絕不是慢跑，最開始五百米還有人能勉強跟上，但五百米之後，就有omega開始掉隊，李知燃扭頭看了幾眼，也不強求他們接著跑。

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