很快，菜鳥們被帶到了400米障礙的起點。

“400米障礙，你們都應該聽說過。

寧跑一萬米，不跑四百米，說的就是這個！”

張焱一邊說著，還用手指了指身後的障礙物。

“上週在體能訓練的時候，不僅教官做過示範，你們當中的某些同志也親自跑過一趟。

那麼，接下來有哪位同志想主動給大家做動作示範嗎？”

儘管張焱是一副詢問的口氣，可他的目光卻分別落在了趙天陽和王雲騰的身上。

“報告！”

趙天陽立刻大喊一聲，還算是自覺。

而王雲騰則沒有動靜，站在佇列裡一副躲躲閃閃的樣子。

“嗯？王雲騰，我聽說你也喜歡跑400米？”

“報告！”

王雲騰有氣無力的喊了一聲，隨即就和趙天陽一起走到了隊伍前面。

“不錯！

大家呱唧呱唧，給兩位同志鼓鼓勁！”

“啪啪啪啪——”

等到掌聲落下，張焱走到了兩個菜鳥的跟前。

“你們都有跑400米障礙的經驗，廢話我就不多說了。

這次示範，沒有時間限制，你們兩個的動作可以放慢，一定要注意安全，明白嗎？”

“明白！”

“那好，就位！

準備好以後，給我個訊號！”

說完，張焱就退到了旁邊。

趙天陽和王雲騰對視一眼，然後同時邁步，走到了400米障礙的起點。

“準備就緒！”

“上！”

一聲令下，趙天陽和王雲騰同時竄了出去。

“400米障礙，一共要來回跑兩趟。

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