趙海看著眾人，接著開口道：“修士修練，說到底無非三樣，精，氣，神，精，指的就是人的身體，氣，指的是天地靈氣，神，指的是人的精神力，三者缺一不可，精為根本，氣為能量，神來控制，這就是修士修練最為基本的原則，現在我們修練，多是以氣和神為主，反到是把精這方面給忽略了，這是十分不對的，就像盛兕小的時候一樣，他小的時候就等於是精弱，氣無，而神最強，這樣他不但不會長生，生命還會受到影響，如果你沒有精，那氣就沒有存留之地，神也沒有依附之所，自然就會消散，如果你只有精，沒有氣，沒有神，那你就是一個傻子，不要說修練了，怕是隻能如木頭一樣生活在世間，氣也是一樣，所是基礎，是你身體從外界吸收來的能量，是你長生的根本，但是如果氣太強，精太弱，那氣就會衝破精，最後消失於天地之間，而你自然也就死了，神是用來控制氣的，如果沒有神的控制，氣就只是氣，他不會被你所用，那你就不能算是一個修士，同樣的道理，如果只有神，沒有精，沒有氣，那最後的結果就是，你只能成為一個幽靈，甚至連幽靈一族都不如的幽靈，有一點的能量衝擊，你就死定了，所以精，氣，神，本身就是一體，是修士必不可少的一部分，是沒有辦法分開的。”

“而精之所以被認為是身體，主要就是因為，他是人體之精力的意思，而這個精字，也十分的重要，精，就是要讓你精煉自己的身體，要讓你的身體變得更有精力，這樣才能存更多的氣，承受更多的神。”

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