《改變》這首歌，也是張馨月自己今天的變化，是她在這個舞臺的變化，她也是想著進步更多的。

《改變》這首歌是張天后把自己過去的形象、以及音樂作品都透過這張專輯進行一次全面的顛覆，所以將這張專輯命名為《改變》。

《我相信》中有過合作經歷的阿弟仔這一次不再是《改變》專輯的創作主力，但也奉獻了《愛就愛》和《美麗與勇敢》的詞曲創作和主打歌《改變》的填詞，並且在《美麗與勇敢》中和張天后合唱了一把，並且邀來音樂人MichaelJay為張天后量身打造《為愛瘋狂》、《大膽》兩首單曲，還與LadyGaga專屬錄音工程師GeneGrimaldi合作母帶後期製作。此外，張天后自己創作了一首半的歌曲，參予了專輯中《上一章》的詞曲創作與《大膽》《有時候》的填詞。專輯的封面由攝影師陳曼為張天后拍攝；MV邀請陳奕仁、比爾賈、陳映之等導演製作

這張專輯在曲風上有所改變。因為中心著重放在了快歌上，所以專輯中大量充斥著舞曲風，電音風，搖滾風等；改變之二是在唱腔上的改變，專輯主打都是以快歌為主，張天后讓標誌性的海豚音很好的在這些歌曲中融合，專輯中由張天后自己作詞作曲的《上一章》就是最好的證明。歌聲在虛實之間的遊刃有餘的轉換著，B段中末尾出現的海豚音不僅增加了歌曲的層次感更讓人感覺到驚喜。

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