戰狼中隊的游泳訓練中心，才剛剛縫合完傷口，一個個痛得呲牙咧嘴的菜鳥們站著筆直聽老狐狸宣讀戰狼中隊的下一步訓練計劃！

“唐隊長一直在跟大家講離開的才是聰明人，留下來的個頂個都是傻蛋！”

“我要告訴你們的是，留下來的不是傻蛋，而是超級無敵的大傻蛋！”

“也只有超級無敵大傻蛋的蠢貨，才會選擇留下來，來到戰狼中隊這個地獄！”

“為什麼我說這裡是地獄？因為你們馬上將在這裡體驗到什麼叫做生不如死！”

“下面我宣佈戰狼中隊第一階段的訓練計劃，時間期限為一個月！”

“在這一個月的時間，你們的每日三餐只有一碗玉米粥，一個窩窩頭！”

“每天的睡眠時間不會超過4個小時，甚至有時候一個小時都沒有，這一切看你們的訓練進度，同樣也看教官的心情！”

“每天早餐前抱圓木在泥潭仰臥起坐1000次，沒有完成的不準吃飯！”

“每天中午開飯前必須負重20公斤，武裝越野10公里，沒有在規定時間內完成的，不準吃飯！”

“每天晚飯前都要在泥潭裡面扛圓木深蹲1000次，完不成的同樣沒有飯吃！”

“每天晚上熄燈前水壓衝擊泥潭俯臥撐1000次，完不成的不準睡覺！”

“每天，完成四百米障礙訓練跑來回十次！”

“每天，完成剛剛第2關那樣的低姿匍匐三次，每次結束之後進行耐疼痛訓練15分鐘！”

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.mobvista.cc

(＞人＜；)