假期總是愜意中帶著一絲忙碌,易樂的假期幾乎都是恢復性訓練。
聯賽下半程的賽程對易樂很不友好,兩線作戰長長90分鐘打滿,這對於易樂的肌肉以及體能造成極大的負擔,這也間接引起了最後一場比賽的受傷。
易樂當時想想都有些後怕,若是在前一輪,曼城跟他們死磕,易樂很可能在那一場就出現肌肉撕裂的問題。
易樂一旦出現傷病,熱刺的中場就完蛋了。
這對他們爭冠道路上無疑是加大了許多的難度。
因此,恢復性訓練結束後,易樂決定繼續增加體能以及肌肉的耐性問題。
不過,他的私人教練曼莎.克萊頓還在生孩子階段,上次透過影片通話,曼莎.克萊頓小腹微微隆起,而且極易犯困,讓她幫助自己制訂一份訓練計劃,顯然是有些勉強,那麼只能從佩雷那邊著手了。
佩雷也在物色新的私人教練,他對於易樂的訓練問題極為上心。
但這個私人教練是臨時工,曼莎.克萊頓回來後,對方很可能就會被辭退,因此大多數人都拒絕了這份工作。
佩雷找了總共五六個人,但他們的態度都是一般無二,要麼拿出正式合同,要麼就不幹,拿臨時合同糊弄誰呢?
臨時私人教練的問題,佩雷仍是處理,易樂這邊則是繼續按照自己的訓練計劃進行。
每天早上,他都會進行晨跑,上午進行一些恢復性訓練,下午練習球感,保持狀態,至於高強度的訓練還沒被提上議程。
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