（感謝好友圖55月票鼓勵）

劉文睿今天這頓午飯可是真用了心，又給基普科瑞打的電話，趕緊上市場上劃拉海鮮去，看著買就行。

哈維是貴客，正兒八經的貴客。這次還給自己帶來了這麼貴重的小禮物，這個飯必須得正經的吃好才行。

他就是一俗人嘛，沒有那麼多高雅的藝術細胞。他的人生之中，現在就貫穿著四個字，吃喝玩樂。

帶著哈維和託德，玩和樂就先放一邊吧，那是他和小苗苗還有家裡邊的動物娃們每天的日常。

但是這個吃和喝上，今天真的需要好好的琢磨琢磨。

正兒八經的大菜，今天肯定是玩不轉的。畢竟時間有限，哈維不可能將今天的時間都耗費在自己這裡，所以今天這個菜就得以新和巧為主。

跟基普科瑞又溝通了一下，今天這個菜譜就出來了。四個葷菜：蒸肉、蔥爆羊肉、水煮魚、香辣蟹。四個素菜：螞蟻上樹、肉絲扒油菜、涼拌西紅柿、蒜泥拍黃瓜。

這就是八個菜了，再弄上一盆蛋花湯，今天這個午餐就豐盛得不得了。

魚肉和螃蟹，現在還沒采購回來。但是這個沒關係，還有食材需要處理啊。冰箱裡的肉得拿出來解凍的解凍，該清洗的清洗。

五花肉也是有講究的，比如說老劉同志做菜的時候其實還是比較喜歡下五花的。也就是豬腹部的五花肉，這個五花肉上是有著三層瘦肉，是正經的肥瘦相間。

他昨天在無國界醫生駐地做的紅燒肉，用的就是下五花。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.mobvista.cc

(＞人＜；)