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第一千三百零九章 張正雄的一天

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清晨,陽光從張正雄的房間射入。

此時的他早就已經在陽臺單手食指按在地上倒立壓指曲肘伸展,同時為了練關鍵肌肉的耐性,曲展速度非常慢,有時候還會在最難使力彎曲的時候停下處於靜止狀態,翻身站立來到鏡子前看著身高刻紋“2米37了,自己這一年內長了20公分了,這還是極力壓縮基因鏈帶來的膨脹。”

“小雄哥!!晨練了!!”林樂的聲音傳來。

張正雄下樓來到沙灘,兩人開始近身肉搏拆招,剛柔交替,陰陽逆轉,四象輪迴。。趙香玉在一旁練著基本功噘著嘴“我也想練那個。。”

劉備在一旁喝著晨酒笑道“你不適合,你沒有玄學造詣,也沒有玄學天賦,不要羨慕他人,專精自己,別去管別人。。你既然有了自己的‘道’,鍥而不捨的走下去才是正途,貪多嚼不爛。”

“哦,我知道了,老劉師傅。”趙香玉繼續接受著劉備的指導。

此時張正雄與林樂的晨練完畢,來到趙香玉這邊“你可以新增新的身體訓練了。”

按照張正雄的指導,趙香玉也開始倒立壓指,卻顯得非常之吃力,如果是稍微快一點順勢而為的屈展,趙香玉還能做不少個,但那採取最費勁的速度,甚至還要停留在最難受費力的點的時候,基本第二個就不行了。

“明天開始,早上起來你就要這麼做了,爆發肌肉和耐力肌肉都必須鍛鍊到,更加鞏固你的身體,開啟下一道鎖鏈後才能更好的承受。。”張正雄的話讓趙香玉只能苦笑點頭,越來越難練了。。

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