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分卷(46)

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現在在學院裡,他真的很快樂,要是腳沒摔傷過就更好了。

其他同學的格鬥課都已經上過一個月,只有陸燼朝的進度還是零,老師也知道陸燼朝高齡覺醒之前沒去過聖所的情況,專門在其他同學開始練習之後,給陸燼朝開小灶。

陸燼朝一看就不是那種經常健身的人,他之前所有的身體鍛鍊,都只是為了能在手術檯上多站幾個小時。

老師:之前有過相關訓練嗎?

陸燼朝搖頭。

老師笑了:好吧,你看起來也確實是不會的樣子,來吧,我們從頭開始,先跟著我做這個動作試試,重心下移,兩腳分開一點再分開一點。

陸燼朝模仿老師的樣子擺出格鬥的起手式,老師雙手背在身後,忍不住皺起眉頭,突然間橫掃出一腳。

陸燼朝還沒反應過來,就已經仰面倒在地上了。

核心力量太差,下盤必須要穩。老師伸手把他拉起來,再來。

十秒鐘後,剛剛站起來的陸燼朝又一次躺在了地上。

他甚至都不知道自己是怎麼倒下的。

旁邊訓練著的其他同學紛紛朝這邊看來,相互湊在一起發出剋制的笑聲,就連維多利亞也忍不住用手捂住嘴,眼中滿是笑意。

短短兩次試驗中,老師意識到了問題所在,沒有讓陸燼朝繼續,他做了個最基本的協調性動作。

來做一下這個。

陸燼朝站在原地,略一踟躕,這個動作其實很簡單,他一下子就看明白了,但腦子明白了,不意味著身體也明白了。

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