“唔……嗚嗚~~~！”

陳煜從水裡鑽了出來。

冰涼的潭水刺激麻痺的肌肉。

心中暢快無比，不由放聲大叫。

這是他進入瀑布訓練的第三天。

第一天，他淺嘗輒止，只訓練了一下午，大概三個小時不到的時間……

主要是身體扛不住。

然後趕緊回到“靈氣空間”，補充氣血和體力。

第二天從上午開始，一隻持續到下午兩點。

總共五個多小時。

進步很明顯，已經能在瀑布邊緣堅持長達五十秒左右。

再多訓練一會兒，突破一分鐘不是問題。

只是他清楚，訓練要有個度。

身體永遠排在第一位。

得虧他的身體天賦，越受傷越強橫，宛如一塊精鐵，越是捶打，越是精鋼。

百鍊成鋼便是這麼來的。

訓練進入第三天。

下午的時候，陳煜基本能在瀑布底下待上一分多鐘，顯得更加輕鬆和遊刃有餘。

這一次，他至少堅持了三分鐘。

里程碑式的突破。

所以陳煜才那麼興奮和激動。

還是老樣子，游到岸邊，恢復體力，總結著兩天訓練的成果和心得……

“經過這兩天的訓練，我的身體強度和力量，主要是這兩個方面，均得到了巨大的提升，雖然沒有儀器去檢測，但我自己能感受得到，一拳之力，至少突破到一萬多公斤……”

“這才是我訓練三天的結果啊，假以時日，我保守估計，恐怕至少提升能到十萬公斤……”

“據說，十萬公斤是個分水嶺，練氣境強者的最低標準線，如果我能在武者時期突破到十萬公斤，那麼我的目標就完成了大半，到時候輕鬆步入練氣境，我要比別人領先一大截……”

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