“八十一,八十二,八十三,八十四……”
翌日。
清晨六點半。
起床第一件事就是做俯臥撐。
目標,早上起床做一千個俯臥撐。
剛開始,一次一百個,一共十組,每隔十分鐘做一組,等以後漸漸適應鍛鍊強度,視實際情況改成兩百個一組。
這是陳煜昨晚制定的計劃,想要變得更強大,一定不能怠惰,二不能鬆懈,三必須得狠一點,要男人就該對自己狠一點,狠下心做個“狼人”,不,是“狼滅”。
以他目前的身體狀況來看,驟然做一千個俯臥撐還是有些吃力的。
“九十一,九十二,九十三,九十四……”
“堅持住,堅持就是勝利!”
手臂肌肉震顫,痠麻無力,但陳煜還在咬牙堅持。
這是第十組,此前他做了九百個,今天還差最後幾個,絕不能找藉口半途而廢,今天差幾個,明天省幾個,後天再少幾個,一天天下去,積少成多,效果不達標還是次要的,關鍵是激發了惰性,還談什麼武者夢想?
一個字,幹!
幹他孃的!
“叮,檢測到您在做俯臥撐,力量+0.8,+0.7,+0.5,+0.7……”
“叮,檢測到您在做俯臥撐,耐力+0.8,+0.9,+0.8,+1……”
早上還沒吃飯,過於飢餓導致血糖過低,他開始四肢發軟,兩眼昏花,雙臂開始打顫,呼吸急促而又艱難,豆粒大小的汗水不斷滴落,在地上形成一小灘水漬。
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