2011年7月31日，曼聯在美國的最後一場熱身賽，也是他們賽季開始前的最後一場熱身賽，以2:1戰勝了幾乎全部替補的巴塞羅那。

在華盛頓聯邦快遞球場的比賽中，憑藉納尼和歐文的進球，獲得了美國熱身之旅的五連勝。

戰勝巴薩並沒有讓弗格森感覺有多高興，這場比賽中，瓜迪奧拉派出了9名b隊小球員，哪怕是這樣，還被對方打入一記世界波。

結束了賽季前的熱身賽，曼聯全隊包機飛回了英國，他們在一週後將迎來聯賽之前的最後一場比賽，那就是一年一度的社群盾杯。

回到曼徹斯特的曼聯隊，全體隊員得到了兩天的假期。弗格森顯然不是太重視這場傳統盃賽，他下達給弟子的命令只有一個，那就是放鬆。

用放鬆的心態去迎接即將到來的聯賽，比緊繃著神經去爭取每一個賽事冠軍要重要的多。

兩天的假期裡，韓振用了整整一天的時間去睡覺，他感覺最近太乏了。

國家隊的那場比賽讓他的假期一分為二，還有假期期間每天固定的訓練，基本上他沒有休息的時間。

今年的曼聯集結的比往年都要早，美國半個月時間內打了五場熱身賽，現在的他急需睡眠時間來緩解。

這一天讓他誰的昏天暗地，24小時他足足睡了有20個小時，連飯都顧不上吃，這才感覺稍微緩過來一些。

2011-2012賽季英格蘭社群盾杯，衛冕冠軍將在溫布利大球場與曼城展開激烈的廝殺。

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