放下刀叉，瑞恩吐出一口長氣。

透窗而入的陽光落在餐桌上，向前推移了幾公分，現在，已經快要三點。

四十五分鐘。

四十五分鐘的時間，吞落下肚的食物有著四五公斤的樣子，按照常理，瑞恩的肚子應該高高隆起，這會兒，就連起身都很困難，稍一動彈，肚子也就難受無比，要是劇烈運動，腸子多半都會被崩斷。

短時間吃那麼多東西，除非是經過鍛鍊的大胃王，一般人是做不到的。

然而，瑞恩的小腹卻無比平坦，像平原，而非高山，那四五公斤食物就像消失在深井之中，無影無蹤。

單憑身體的消化系統自然做不到這程度，再是強悍的腸胃都不可能在這麼短的時間就把那麼多的食物消化分解，並且，將其轉換為能量。

這是黃金書在起著作用。

進食的時候，瑞恩觀想識海中的黃金書，便有金光瀰漫而出，像溪流緩緩流下，全身都沐浴在那金光之中，被如水的金光所淹沒。

瑞恩能夠感受到自己身體的變化，幾乎是立竿見影的變化。

場合不對，不好測試，所以不知道具體有著什麼變化，只是，他能隱隱感到自己的力氣有了增長，不再是像以前那樣孱弱。

要是再遇見昨天晚上的兩個傢伙，無須激發身體潛能，只需要保持冷靜，說不定都能將那兩人置於死地。

黃金書竟然有著這樣的好處。

以後，豈不是不需要修煉，只需要大量進食就能夠變得強大！

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