陸鳴的經脈需要拓寬和溫養，這點系統已經提示過他，他也沒有頭鐵的繼續增強內力，而是根據葵花神功內功篇開始溫養經脈。

本來順序應該是尋找氣感，內力並不直接存在與人體，需要根據內功心法執行，伴隨著修煉者的呼吸，空氣進入人類的身體之中，經過人體的吸收穫得自身需要的元素，陸鳴估計是氧氣。

沿著經脈執行，透過內功心法設計的線路緩慢的遊走，帶動身體所蘊含的能量，慢慢的混合在一起形成內力。

這就是內力的來源，只不過最開始根本沒有內力，第一絲內力的誕生十分的關鍵，修煉者需要小心翼翼的引導，直到第一絲內力的出現，這個過程會根據不同的人而不同。

或快或慢，有些人第一次就可以凝聚出一絲內力，有些人則是需要數天甚至更久的時間，這是一個持之以恆的過程。

然而陸鳴現在不需要，他僅僅需要利用內力來溫養經脈，讓經脈變得堅韌起來，而為何內力有這種作用？

內力就是一種能量，而且是有益於身體的一種能量，內力修煉者的體魄都很強大，因為內力需要血肉之中的能量，同樣生成內力之後可以反哺自身，而溫養經脈就是其中之一。

所以大部分的武者都需要首先鍛鍊自己的體魄，而陸鳴跳過了這一階段，由系統直接灌輸內力。

而且還有一個比較有利的情況，葵花神功十分的特殊，它需要特定的人進行修煉也就是太監。太監是不完整的男人，而且失去了最為重要的男性特徵，生理上出現了缺陷，自身陽氣紊亂。

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