這妖族血脈，傳說就是先祖留下的精血力量，據說先祖可是能開天闢地的大能，所有妖族均是他死後的身休所化，皮毛、血肉、筋、骨、血及五臟六府分別化為了妖族萬千種類，而最初的妖族經過億萬年不斷演化，學會了一些修練法門，最終可化做人形並在體內凝出妖丹，妖丹一出，便可開始精練血脈，他們先從外在的皮毛、血肉及筋開始，再到內在的骨及五臟六府，最後修至血脈精純，脫胎換骨，也就具備了先祖之血。

妖族的修練法門眾多，但萬法歸宗，都是從表及裡逐步完成的，而且隨著修為的精進，血脈也一直在純化，所以妖族也是按修練完成的鍛體階段劃分的等階，一階鍛皮，二階練肉，三階強筋，這三階均為外在鍛練，這些境界的妖修稱為妖將階段，到四階鍛骨，五階練五臟，六階強六府，這三階可是內在鍛練，這些境界的妖修稱作妖王階段，再衝過六階門檻，就可進入單純練血階段，那就是七階妖聖了。

一般妖族，沒個一兩千年的日月精華孕育，是不可能將血脈純化到化形地步的，但化形後的妖族就不同了，只要是化形妖族，無論種族，在未結出妖丹之前，其後代都可利用妖族功法在百年內化形，而結出妖丹的妖族就更不得了了，一階妖將的後代五十年內可化形，二階妖將後代則十年內可化形，三階妖將後代需只需一年便可化形，到了四階以上的妖王，就可以直接孕育出人形的孩子了，當然除了等階之外，功法、種族之間也稍有差異，孕育在母體的時間也有所不同，但大部分妖族後代，化形時間大體如此。

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