死亡，自古以來是一個沉重的話題。而若是親人的意外死亡，更是雪上加霜，很多人一時無法從中走出來，精神遭受嚴重打擊，需要漫長的時間，慢慢恢復。

什麼是死亡？

什麼是生命？

生命的目的是什麼？

當親人去世時，這種和死亡的近距離聯絡，讓我們認清一個事實——我們總有一天也會死！

有出生就有死亡，這是自然法則！

幾乎每個人都會遭遇失去親人的打擊，以用隨之而來的巨大痛苦，無論我們怎麼控制，怎麼壓制，怎麼否認，它都不會消失。

從心理學的角度而言，治療痛苦的唯一辦法就是直面並接受人生悲劇。徹底承認親人的確已經去世了，這一點已無可挽回了。

這樣做的時候，我們會無比悲傷，因為沒有什麼事情比突然失去至愛的親人更痛苦了。悲傷的時候，我們會號啕大哭，會流下很多很多淚水。

歲月會磨滅一切的悲傷！

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