程湛兮順著她的話道：“是很不一樣。”她還體貼地給鬱清棠找了個臺階下，“平時不鍛鍊的人剛開始鍛鍊都這樣，正常現象。”

鬱清棠：“那我們歇一會兒？”

程湛兮說好。

跑了兩百米不到，歇了兩分鐘。

第二個兩百米，鬱清棠岔了氣，她手按著右下肋，眉頭緊擰，臉部肌肉疼得輕微扭曲。

程湛兮不敢再帶她跑步了，兩個人溜達到天鵝湖，又溜達回來，程湛兮第一次夜跑連一滴汗都沒出，鬱清棠不用提了，臉色又白又紅，白的是她本來的膚色，紅的是尷尬的。

兩人在樓道口互道晚安，各自回家洗澡睡覺。

程湛兮補了幾組室內鍛鍊，踩了半小時橢圓機，消耗今天多餘的熱量。鬱清棠一個人在客廳，用冰涼的手背給自己越來越燙的臉降溫。

運動是一件需要正面激勵的事，和本身的能力相輔相成。如果一個人自身擅長運動，她愛上運動的可能性就會大大增加，相反則會產生牴觸心理。鬱清棠把淺灰色運動服脫下來，丟進了洗衣機，看都不往那邊看一眼。

她鮮少有真正討厭的事物，跑步現在算一項了。

鬱清棠去廚房倒了杯水，給自己消了消氣，她拿著睡衣走向浴室，路過洗手間的鏡面，微微一愣。

鏡子裡的她正無意識地鼓著腮幫子，像個鬧脾氣的小女孩。

鬱清棠抬手摸上自己的臉，指尖自上而下劃過臉龐。

她閉了閉眼，恢復了平靜。

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