秦放歌骨子裡有些人來瘋的屬性，他也喜歡這樣在冰上滑行的感覺，像是可以飛翔一般。但他也並沒有貿然的進行花樣滑冰的招牌動作，旋轉和跳躍，還是先從基礎做起，一步步來。

花樣滑冰的技術要求還是挺多的，但國家男單教練王光明也說了，最關鍵的還是重心在冰上的平衡。秦放歌一米八五的個子在這滑冰場算是最高的，但他對自己重心把握很好，把各種滑行都演練了一遍，兩個教練也在旁邊做示範和解說注意要點。

從基礎的雙腳蹲踞滑行，蹬冰滑行，還有單腳滑行，蹬冰倒滑、後壓步滑行等各種滑行，然後各種停的動作，諸如單腳內刀刃急停，丁字急停，雙腳急停。

秦放歌之前就有做足功課，上冰之前，也有兩位教練幫忙上課，這會是完全的上冰演練，也越來越得心應手。很快，他就不滿足於此，開始練習旋轉，也照舊還是從簡單的做起，前內軸轉，雙足旋轉，王光明跟羅雨兩個教練還是在旁邊提點他，“把手伸平，下蹲蹬冰的時候，蹲冰腳用力向外開啟，這樣旋轉的速度才會快。”

“現在換一下，右腳腳跟抬起，踩住前刀齒，左腳用內刀刃向外蹬冰，手臂開啟，旋轉的時候利用好兩臂的力量，可以幫助旋轉。”

秦放歌依樣畫葫蘆，旋轉起來也是有模有樣的，他自己樂在其中，也跟兩位教練做相應的交流，如何發力，怎樣控制速度力度等等。

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