因凌來到這裡後鮮少運動，而對方激烈又滿載的性慾總是讓凌無法全盤接收，凌總是因此感到愧疚，於是提出在對方工作時，凌可以稍稍運動鍛鍊一下身體。

對於這件事對方倒無所謂，便說健身房任由凌使用。

起先凌只是簡單的鍛鍊一下，住進來後，對方反而把他養得有些圓潤，用一下跑步機或者戰繩就可以維持好身材，畢竟他們會時不時……想著，凌的臉上閃過羞赧的紅潤，總之還是需要留些體力的。

但後續，凌總想著，過度縱慾會不會讓自己的後穴鬆弛，於是悄悄把提肛鍛鍊划進鍛鍊計劃裡。

凌並不知道除了性愛要怎樣鍛鍊自己的括約肌，對方在書房辦公已經有一段時間，但凌仍舊在健身房裡不知如何是好。就在凌隨意看向各種器材的時候，目光落在了一個小巧的啞鈴上。

這組啞鈴平時凌倒是有偶爾用過，但是兩公斤重量的過於小巧反而鮮少用過，凌想了想，悄悄溜到衛生間裡拿出一瓶潤滑液，給啞鈴簡單消毒過後，便將潤滑劑塗抹到了啞鈴上。

啞鈴雖然只有兩公斤的重量，但是兩端圓球狀還是有些大。凌跪坐著把手伸到後穴裡，一點點在褶皺塗抹潤滑液，又邊用手指按壓擴張著，隨著凌的動作，後穴慢慢放鬆像麵糰一樣在凌的按壓下露出裡面嫩紅的媚肉。

凌想著這樣應該就足夠了，便直起腰桿，將啞鈴放在身下，一點點坐下去。

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