格力姆足足在鍊金實驗室裡呆了6個小時方才出來。

而出來的那一刻，他原本澎湃飽漲的精神力竟然消耗的點滴不剩，整個人走路都有些搖搖晃晃的。

回到4層的臥室裡，格力姆立刻開始了每日裡的日常冥想。

連續5個小時的深層冥想再次讓他變得精神飽滿，順便也給他帶來了0、0005點的輕微精神力增幅。這樣的增幅雖然緩慢，但是長年累月堅持下去，也能讓他實力有著不小的增長。

不過日常冥想帶來的精神力增長並不是一成不變的。當精神力增長到某個程度，冥想帶來的作用就會逐漸降低。所以想要依靠日積月累成為2階巫師的傢伙很多，可成功的幾乎沒有。

否則生命延長至二三百年的1階巫師那麼多，可成為2階巫師的卻屈指可數。一個最主要的原因就是規則的桎梏！

在晉階巫師時，幾乎每一個巫師都需要凝聚出自己的意識心核，而這個心核與位面法則的契合程度也就限定了其所能達到的精神力上限。

日常冥想就是一個潛移默化的，用位面法則不斷同化意識心核的過程！

不過這個過程有其極限，受到心核之中規則結構的影響極大。如果巫師本人對於自己天賦規則的理解沒有提升，那麼意識心核增長到極限就難以寸進了。所以努力掌握規則，才能不斷推高意識心核的閾值和總量，就像挖池子，規則理解和掌握的越深越全面，這個池子也就挖的越大。

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