八點左右，江宴被手機上設定的鬧鐘叫起來。

儘管半夜時折騰了一下，早上起來，腹下的那根棒子依然支稜著，高高翹起。

比起以往不同的是，今天它自己並沒有自覺地按照往常那個速度消下去。昨夜江宴夢醒時，那個東西就已經有些抬頭了，現在它的狀態，簡直是直接去衝鋒陷陣都可以。

半夜醒來時出了滿身的大汗，江宴決定衝一下澡，順便把自己平復下來。

少年把自己衣物脫淨，赤身光足走進浴室，讓自己被花灑噴下來的水淋溼。

四肢看起來纖細，但薄薄的肌肉略微起伏的肌肉曲線顯示了這個少年的有力感，身材比列很好，腿又長又直，完全不必去羨慕傅甘棠的腿。

由於從小母親給他報了很多體育活動的培訓課程，身體一直鍛鍊得當。後來去了爺爺奶奶家裡面住以後，爺爺和奶奶一直認為男孩子把身體鍛鍊好很重要，更何況爺爺是軍人出生，自己一閒下來的時候就按著他使勁訓練。

他回嘉楠市時，兩位老人都還叮囑，健身一定要堅持著走，過年回北方的時候還要考核一下他的身體素質。

他回來讀書以後也一直堅持每天抽時間訓練。當時他去北方的時候，大院兒裡面的孩子父輩大多是軍人，幾乎都是從小訓練，男生扎推玩的時候你身體素質不好，不經摔打，人家還不樂意帶著你玩兒。想跟他們打籃球踢足球體力不好，大家玩著也不帶勁兒。

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