“修煉剛體，提高的還是身體的抗擊打能力與開啟秘術時短時間內的身體素質提高。拿起你們手裡的木棍，互相敲打身體的各部位，自上而下，脖子，軀幹，雙腿，被擊打的成員要保持剛體的運轉，開始！”

凱洛特站在甲板的正中心，30多名青樹成員在甲板兩邊分成數列，互相擊打對方的身軀，這是一個快速提高剛體修行的法子，凱洛特讓特納和布拉德利先嚐試過這種修行的方法，效果很顯著。

普通人想要這麼做肯定不行，因為長時間的擊打很有可能會造成暗傷，在沒有好傷藥的支援下肯定不行，但是半巨人不一樣，只要有足夠的食物供應，這種程度的擊打頂多就是痠痛一段時間，不會留下後遺症。

喝！喝！喝！

連綿的吆喝聲伴隨著木棍敲打的聲音在甲板上升起，男性半巨人赤裸著上身，女性半巨人也只是穿著一條短袖，在修行這方面是沒有性別之分的，凱洛特詢問過青樹裡的女成員，是否能夠經受這種修行強度，她們的回覆的意思相差無幾，那就是隻要能夠提升實力，身體痠痛是在所不惜的。

“很好，做的很好！不愧是我們青樹的精英，拿出百分之一百二十的幹勁，你們今天所受的辛苦，將會在未來的戰鬥中成倍的返還給你們的敵人！用你們堅強的身軀，擊潰所有敢於阻擋在青樹前進的敵人！有沒有信心！”

“有！”

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