第9章 練習

體育課上，因為校運會將近，老師也給學生騰出時間，不上課了，都讓他們去練習各自報名的專案，到器材室裡拿所需的體育用具。

季澤拿了一個實心球。

在此之前，老田和班上的同學知道他報了專案，都紛紛問他，還說不夠人嗎我上。季澤擺手表示：“沒有，是我自己想報。”

“那、你的身體……”

季澤：“我會加強練習，不拖班級後退的。”

“不是！你別太拼。”

季澤頓了頓，點頭，“我明白，量力而行。”

所以體育課的時候，季澤就走到一旁找了片空地開始練習，老師在地上用粉筆測量畫出了線，方便學生知道自己扔的距離，有沒有進步。

季澤先試著扔了一次，只是剛超過十米的線。這個距離在男生裡面來說，太短了。

他皺了皺眉，調整姿勢又扔了一次，10.5米。

江昊從剛才就注意著這邊，先別人一步走了過去，拍了拍季澤的肩膀說：“班長，你的扔球姿勢有點不對。”

季澤轉頭看他，認真地看了看手裡的球，最終還是轉到了江昊手上，讓他做示範。

江昊細緻解說：“兩隻腳前後分開，25釐米左右，身體的重心放在兩隻腳中心靠前一點的位置上面。然後，牢牢握住球，就像這樣，十指均勻分開，以防脫球。”

他站好位置握穩球以後，手上下襬動兩次之後，用力一甩，將球遠遠地拋了出去，輕輕鬆鬆就砸到了十五米的線上。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.mobvista.cc

(＞人＜；)