陳堅輕笑著搖了搖頭,走到蔣格格趴下的那張單人床邊坐下,伸手按向了蔣格格的肩膀。
陳堅身為中醫,當然是會按摩的。
因為按摩是中醫治病的一種手段,中醫按摩是真正的按摩,有治病的效果,全部在穴位上施展按摩。
順時針在穴位上施展按摩術,是為了瀉,用於實證。
逆時針在穴位上施展按摩師,是為了補,用於虛證。
按摩方向不同,效果自然也就不同!
常用手法有十二種之多!
按:用手指或手掌在穴位上有節奏地按壓。
摩:用手指或手掌在穴位上進行柔和的摩擦。
推:用手指或手掌向前、向上或向外推擠穴位周圍的面板肌肉。
拿:用一手或兩手拿住穴位周圍面板、肌肉或盤膜,向上提起,隨後又放下。
揉:用手指或手掌穴位上進行旋轉活動。
看正版章節上J*
搓:用單手或雙手搓擦肢體。
掐:用手指使勁壓穴位。
點:用單指使勁點按穴位。
叩:用掌或拳叩打穴位。
滾:用手背近小指部著力於穴位施術部位,透過腕關節的伸曲和前臂的旋轉、協調運動的滾動。
捏:用拇指和其他手指在穴位部位做對稱性擠壓。
擦:用手掌的大魚際,小魚際或掌根在穴位上進行直線來回摩擦。
蔣格格正值青春靚麗的年華,身體素質極好,又沒有什麼病,只是感覺到有點累而已,根本就不用像是她說的那樣全身按摩,只需要在肩背部穴位上,採用按,摩,推,拿,揉,滾這幾種手法,就足以完全瓦解她的疲憊感。
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