陳堅對蕭玉柔的教授可以說是盡心盡力，一點都不藏私的，任何真正意義上的傳統武術，幾乎都是有著獨門的發力方法。

陳堅此時已經把太極三勁，以及身體的主要發力部位全都教給了蕭玉柔，剩下的就是跟蕭玉柔練習推手，讓蕭玉柔學會太極三勁，並且能夠熟練運用。

“你先好好想一想。”陳堅在這個時候說道：“等你先想明白了這些道理，我們再開始練習推手，學太極必須要先懂勁，不懂勁再學也是白費功夫。”

蕭玉柔點了點頭，閉目沉思，細細體會陳堅今天教給自己的這些。

陳堅今天教給蕭玉柔的全是乾貨，如果說之前讓蕭玉柔練習呼吸之法，推磨是動之以體，現在教的這些，就是讓蕭玉柔對呼吸之法，以及推磨的效果的直接檢驗，並且讓呼吸之法以及推磨的鍛鍊得到實際的用處。

足足半個小時之後，蕭玉柔睜開了眼睛，對陳堅點了點頭，示意自己已經想的很明白了。

“來吧！”陳堅擺出推手的架勢。

蕭玉柔走上前去，與陳堅擺出同樣的推手架勢。

陳堅說道：“我只教給你最實際的，不會按照套路一步步來的，我可能會在用柔勁的時候，忽然變成剛勁，也可能忽然會使用化勁，你自己體會！”

陳堅的意思很明白，不會像是公園裡的大爺大媽推手那樣慢吞吞的，他可能會忽然發力使用剛勁，也可能會忽然使用柔勁，也有可能使用化勁，蕭玉柔必須在陳堅使用各種勁力的時候，自行體會。

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