在研究過這鍛體功後，天下第一感覺到了一陣震撼。

他不由得在聊天群裡說道：“大家不要小瞧了這鍛體功，真的真的非常強大。”

天下第一：“我暫且修煉了一部分，和大家主要說一說。”

天下第一：“鍛體功分為多個部分，大體上劃分為三類，我來仔細的說明一下。”

天下第一：“在鍛體功中，有著多個小部分的功法存在，如【龍神呼吸法】孕養內臟，【白虎孕神經】孕養神魂，熟練之後平日裡時時刻刻都能自發的修煉，與正常呼吸一般。”

天下第一：“隨後是【金身百鍊法】淬鍊肉身，強化體魄，【星辰粹神決】淬鍊神識，是全方位的增強。”

天下第一：“以及最後的搏殺術【北斗破滅經】專攻殺伐，【南鬥護身經】恢復自身一切。”

天下第一：“可以說，這完全是一整套強大的修煉體系，從頭到尾都可以藉此達到一個絕頂的高度。”

至於神藏，他也在聊天群裡說了，只要實力達到一定的水準，再感悟到相應的規則，就能借此開啟神藏，獲得更為強大和可怕的增幅。

聽到天下第一這一位群主如此吹捧，在群裡的眾人也都有些不可思議。

這套鍛體功聽上去似乎沒有什麼，但是沒有想到竟然如此的全面和可怕。

有積分的立刻使用積分來領悟，而沒有多少積分的，則只是將這一套鍛體功記下，直接進行修煉。

天下第一看到群裡陷入了沉靜，都已經開始進行鍛體功的修煉，他這才在群裡向張青道謝：“你給的這套鍛體功太強大了，讓我都有些不好意思。”

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