任督二脈號稱習武之人的龍門，一旦越過，便如同鯉魚飛越龍門一般，真正踏入武學殿堂，才有資格真正的談武論道，一窺無上武道的基礎。

可惜的是，世上學武之人千千萬萬，因資質、機緣、悟性的緣故，百分之九十九的武者都止步於此，於武道無緣。

此二脈屬於奇經八脈，任脈主血，為陰脈之海；督脈主氣，為陽脈之海；也就是說，任脈與督脈乃主全身氣血之陰陽，只有陰陽合濟，於體內契合天人大道，方能迴圈不息。

打通任督二脈非是之前打通十二正經可比，打通十二正經，若是中間真氣不濟，只需要停留退回真氣，下一次積蓄更雄厚的真氣再通關就可了。但是打通任督二脈，講究的是一氣呵氣，若是中間真氣不濟，不僅真氣消耗，而且有可能真氣逆轉，有走火入魔的危險，更可怕的是在打通督脈之時，真氣需打通頭顱上的諸穴，若是一個不堪，走火入魔是小，甚至有性命之危，所以自古以來，打通任督二脈對習武之人來說乃是生死攸關的大事，非看破生死或有十足把握不願嘗試。

這個時候就看出有師承的重要性了，有了師承，門中師傅自然可以手把手教弟子通關經驗，就算自己不曾打通任督二脈，還有師門傳承經驗，而且就算是通關失敗，還有師門在旁邊護法，幫忙疏導真氣，不至於走火入魔，以徒後續再來。至於散修就慘了，沒有經驗，一味的亂闖，基本上都是拿命來博，若是機緣夠的話就能闖過，機緣不夠的話只能黯淡收場了，所以在江湖上行走的高手，一般都是有門有派的居多，因為就算那些散修到最後想要打通任督二脈，為了性命安危，也會委身於門派，才能尋求一些機會。

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