周朝距今歷史久遠，加之分封制度下，諸侯國混戰導致人口傷亡，關於周朝人口數量的統計相當困難。只能從典籍、史書記載等方面估算當時大概的人口規模。

西周在伐紂初期的王室人員應該在200人左右，因為周在封份諸侯的時候，周王室姬姓人員達到53人，由此可以推斷當時的王室成員大概在200人左右；西周建立以後，對宗族進行了封份，同時又吸納了一些人員，王室人員為100人左右！當時西周總人口大約在500——600萬人之間。光是周王室控制的軍隊就多達十四師，當時師是最高的軍隊組織機構，軍隊數量達到了15萬左右，實際控制人口超過80萬，佔據了黃河上游農業最發達的地區為王畿，試想一下，七十一個分國總人口五六百萬，周王室掌握了八十多萬，那麼西周以王室為核心的井田制度得以穩定！

隨著社會的穩定，荒地的開坑，諸侯國的自我發展，到了西周末期，西周總人口達到2000萬左右，人口是西周剛建立的時候的4倍左右，但周王室由於自我感覺良好，相對發展緩慢，王室人員達到400人（也就是吃閒飯的），軍隊數量也擴充套件到二十師，實際控制人口達到120萬人左右，但是和西周剛建立的時候相比，有些諸侯國，比如齊國，控制人口達到百萬，軍隊超過十萬，為齊桓公的稱霸做好了基礎，由此對比，周王朝與地方的差距減少了，對地方諸侯的控制力也變弱了，為東周分裂埋下了伏筆！

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